|
мазня началась
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 61,91g | Eiwit: 145,27g | Kolhy: 77,05g.
Ontbijt: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок. Lunch: ВкусВилл Руккола, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Diner: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Турбослим Батончик Белковый, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xxxJenine's Gewicht Geschiedenis
|