Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 34,68g | Eiwit: 71,11g | Kolhy: 152,19g.
Ontbijt: Jussara Leite Desnatado . Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Calabresa. Diner: Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Tomates, Ovo Cozido, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Andere: Antarctica Guaraná (Lata), Pão Francês, Scala Queijo Prato. meer...
|
|
2908 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, TV Kijken - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thiagocli's Gewicht Geschiedenis
|