Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 98,70g | Eiwit: 137,49g | Kolhy: 174,74g.
Ontbijt: Пять Океанов Горбуша Слабосоленая , Вкуснотеево Масло Сливочное, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, На здоровье Отруби Овсяные, Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки, Myllyn Paras Каша Овсяная с Черникой, Коровка из Кореновки Чизби Сырники, Свежее Завтра Молоко 1%, Кофе. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Карат Сыр Легкий Домашний, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Коровка из Кореновки Чизби Сырники, Свежее Завтра Молоко 1%, Здоровое Начало Колбаса с Пониженной Калорийностью Мясо Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ополье Ряженка 3,2%, Свежее Завтра Молоко 1%, Вареное Яйцо, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья , Растительное Масло. Diner: Фундук Фундук, Карат Сыр Легкий Домашний, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Dopdrops Арахисовая Паста, Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Great Life Цикорий. Snacks/Andere: Свити. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knserendipity's Gewicht Geschiedenis
|