Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2778 kcal
|
Vet: 112,37g | Eiwit: 120,25g | Kolhy: 327,61g.
Ontbijt: Milk Skyr Protein Fragola, Caffè Zuccherato, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana. Lunch: Caffè Zuccherato, Pesca, Lasagne di Carne. Diner: Caffè Zuccherato, Pesca, Banana, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia. Snacks/Andere: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana, Muller Yogurt al Pistacchio Più Mandorle Croccanti, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato, Pasticcini. meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|