Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2437 kcal
|
Vet: 80,90g | Eiwit: 111,84g | Kolhy: 310,60g.
Ontbijt: Krukam Pasta Kokosowa, Biedronka Jogurt Naturalny Gobio, Melvit Mąka Owsiana, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Jajko, McEnnedy Syrop Klonowy, Banan, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kiwi. Lunch: Bakalland Migdały Łuskane, Barilla Makaron Farfalle, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Ziołami, Tolonis Ser Feta, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości. Diner: Patak's Indyjski Sos Pomidorowy Mild Curry, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Supreme Ryż Basmati. Snacks/Andere: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Nasze Smaki Specjał z Szynką, Putka Chleb Firmowy. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
panizetka's Gewicht Geschiedenis
|