Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 107,15g | Kolhy: 139,20g.
Ontbijt: Сахарный Песок, Картошка Тушеная, Кабачки Тушеные, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Конференция, Кабачки, Домик в деревне Молоко 2,5%. Diner: Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zena3000's Gewicht Geschiedenis
|