Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 18,73g | Eiwit: 49,41g | Kolhy: 186,84g.
Ontbijt: Äpfel, Alpro Soya Joghurt Natur mit Kokos, Alnatura Haferflocken, K-Bio Agavendicksaft, Wohltuer Hagebuttenpulver, Alnatura Kokoschips. Lunch: Pink Lady Äpfel, Getrocknete Feigen, Alnatura Agaven Dicksaft, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Be Light Quark Magerstufe. Diner: Alpro Cuisine Soya, Couscous, Blumenkohl, Aubergine, Möhren, Zucchini. Snacks/Andere: Alnatura Dinkelwaffeln. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabi1965's Gewicht Geschiedenis
|