|
waga szacunkowa. nie wazylem sie tak jak zwykle. ale za to ogarniam rowerek do ćwiczeń. trzeba skończyć z tym 100% wierzącym trybem
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 65,09g | Eiwit: 95,81g | Kolhy: 275,65g.
Ontbijt: Ketchup, Profi Pasztet z Drobiem i Pomidorami, Chleb, Biedronka Ciasto Ptysie z Kremem, McDonald's Kawa Mała z Mlekiem. Diner: Chleb, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Fileta z Piersi Indyka, Papa Pedro Zapiekanka z Serem Mozzarella i Pieczarkami, Rosół. Snacks/Andere: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Twix Twix. meer...
|
|
3545 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 17 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misie-PL's Gewicht Geschiedenis
|