Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 45,60g | Eiwit: 90,53g | Kolhy: 126,74g.
Ontbijt: Haribol Cajuzinho Diet, Homus, Ovo, Canastra Queijo Minas Artesanal. Lunch: Charuto de Repolho. Diner: Homus, Crioulo Queijo Prato, Cenouras, Sadia Filé de Peito, Pullman Pão Integral Artesano. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Kefir de Leite, Kibon Sorvete de Creme, Picolé. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|