Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 68,35g | Eiwit: 102,07g | Kolhy: 189,92g.
Ontbijt: Café Expresso, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. Lunch: Café Expresso, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Céleri, Échine de Porc. Diner: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Levure Diététique, Fromage de Chèvre, Carottes, Tomates, Huîtres, Carottes, Bénénuts 3D Bugles, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Whisky, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Ricard Pastis (Ricard). meer...
|
|
3142 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 minuten, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 10 uren, Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Slapen - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|