Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
865 kcal
|
Vet: 40,64g | Eiwit: 37,10g | Kolhy: 83,53g.
Ontbijt: Alpro Lait de Soja, Quaker Cruesli au Chocolat, Jordans Muesli Bio, Nesquik Chocolat en Poudre. Lunch: Noix de Cajou, Oeuf, Belin Snacky, Picard Purée de Pois Cassé. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
axo_loto's Gewicht Geschiedenis
|