Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 30,31g | Eiwit: 50,99g | Kolhy: 110,81g.
Ontbijt: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Соль, Черный Перец, Зеленый Лук, Лента Перец Ласточка, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Соевый Соус, Оливковое Масло, Ocean Star Тунец в Собственном Соку, Капуста, Редис, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Перец Ласточка. Diner: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко. Snacks/Andere: Кофе, Кефир 1%, Банан, Корица, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evseushka1989's Gewicht Geschiedenis
|