Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 89,69g | Eiwit: 96,50g | Kolhy: 80,63g.
Ontbijt: Брест Литовск Сливочное Масло, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Наша Маша Кефир 3,2%, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Подсластитель, Данон Йогурт Питьевой с Вишней и Гранатом. Lunch: Кофе (Растворимое), Зерница Вафли на Кондитерском Жире, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Пятерочка Цыпленок-Гриль. Diner: Чай, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фундук Фундук, Миндаль. Snacks/Andere: Миндаль, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nkorsakova's Gewicht Geschiedenis
|