Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 48,63g | Eiwit: 75,69g | Kolhy: 246,97g.
Ontbijt: Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Крупа Гречневая Ядрица, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dolce Granto Сыр Пармезан, Макфа Спагетти. Diner: Natur Foods Грецкие Орехи , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яблоко, Тыква, Банан. Snacks/Andere: Natur Foods Грецкие Орехи , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Захер, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alilu15's Gewicht Geschiedenis
|