Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2424 kcal
|
Vet: 75,31g | Eiwit: 139,16g | Kolhy: 267,20g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Birra, Bresaola, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Diner: Carne Salada, Patate al Forno, Esselunga Pizza Integrale. Snacks/Andere: Coop Cioccolato Fondente Extra, Myprotein Impact Whey Protein, Tarallificio Mediterraneo Taralli Napoletani, Uva, Torta di Mele, Pata Patatina Classica. meer...
|
|
2670 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|