Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2018
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 24,35g | Eiwit: 27,79g | Kolhy: 123,63g.
Ontbijt: Kraft Philadelphia Nature, Pain. Lunch: Gin et Tonic. Diner: Pâtes (Cuites), Ratatouille Maison, Cuisse de Poulet, Gin et Tonic. Snacks/Andere: Aldi Yahourt Milsani, Picon Picon Bière. meer...
|
|
3471 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mopolo john's Gewicht Geschiedenis
|