Noémiie's Logboek, 13 okt 18

Bon bah voilà ce que ça donne quand on se relâche un peu 😅😔
59,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2018:
1244 kcal Vet: 46,26g | Eiwit: 56,61g | Kolhy: 147,15g.   Ontbijt: Monique Ranou Knack de Poulet. Lunch: Saint Eloi Couscous aux Épices, Elle & Vire Beurre, Bifteck. Diner: Leader Price Sucre en Morceaux, Senseo Café Classique , Elle & Vire Beurre, Rôti de Porc, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Kellogg's Frosties (30g), Bénénuts Twinuts, Cookie aux Pépites de Chocolat, Béghin Say Petit Sucre, Thé Noir. meer...
412 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

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Reacties 
Ça va 600g... Tu limites les dégâts. 👍🏼👍🏼 
13 okt 18 door lid: Kakie81
Ça fait deux semaines où je fais bien moins attention... et le pb c’est que maintenant j’ai du mal à me remettre sur la bonne voie 😅😏 
13 okt 18 door lid: Noémiie
Allez.. tu as profité 2 semaines et juste + 600g ? alors ils seront reperdus en un rien de temps. Allez Noémiie 👍😎 
13 okt 18 door lid: ZAOZA PASSION
Ouais tout est dans le mental ! Il faut juste que je ne craque plus 😂 Merci vaireau 😁 
13 okt 18 door lid: Noémiie
garde le mental ma jolie 🤗 
14 okt 18 door lid: princesse1977
Merci beaucoup princesse 😁 c’est ce que je vais essayer de trouver 👍🏻💪🏻🙌🏻 
14 okt 18 door lid: Noémiie

     
 

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