Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2018
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 22,58g | Eiwit: 81,09g | Kolhy: 92,36g.
Ontbijt: Kirschtomaten, Philadelphia Balance Kräuter, Gut & Günstig Gouda Leicht, Büsch Roggenfilou. Lunch: Gut & Günstig Magerquark, Champignons Frisch, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Like Meat Filetstücke Döner-Art. Snacks/Andere: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Gut & Günstig Magerquark. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PinkSugar18's Gewicht Geschiedenis
|