Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2018
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 49,74g | Eiwit: 109,36g | Kolhy: 168,92g.
Ontbijt: Молочная Река Паста Творожная Pasta Cheese Сливочная, Пшеничный Хлеб, Каждый День Зефир Ванильный, Zero Низкокалорийный Сироп Персик, Запеканочка. Lunch: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Фермерское Подворье Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Пятерочка Хурма, Sen Soy Лапша Пшеничная Удон, Печень Куриная по Китайский. Diner: Гуляш из Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная по Китайский. Snacks/Andere: Серышевский Творог 5%, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Каждый День Зефир Ванильный, Vasco Арахисовая Паста Сладкая, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Сыр Гауда. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat go away's Gewicht Geschiedenis
|