Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2018
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 46,35g | Eiwit: 54,28g | Kolhy: 121,66g.
Ontbijt: Apel. Lunch: Semur Daging, Bakwan, Dada Ayam, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Diner: Dada Ayam. Snacks/Andere: Lumpia Udang, Kue, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Rebo Kuaci Green Tea, Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diniRJB's Gewicht Geschiedenis
|