Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
167,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 55,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 88,61g | Eiwit: 104,12g | Kolhy: 83,88g.
Ontbijt: Extra Virgin Olive Oil, Onions , Tomatoes, Mushrooms , Fried Egg with Fat, Woolworths Traditional Boerewors, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Diner: Onions , Carrots , Coconut Oil, Pineapple , Broccoli , Cauliflower , Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Green Peppers , Garlic, Mushrooms. Snacks/Andere: Honey , Woolworths Double Thick Cream, Pears , USN Diet Whey Isolean, Honey , Woolworths Double Thick Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fat Mike's's Gewicht Geschiedenis
|