О, это я хорошо в кабинет к доктору зашла, весы там меня порадовали, 86,1кг. Эта цифра «сделала» мой день!
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 86,74g | Eiwit: 62,89g | Kolhy: 127,11g.
Ontbijt: ВкусВилл Блины с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Идеальное Меню Салат с Кальмаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Зерновой, SPAR Кабачки с Овощами . Diner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andere: Салат из Помидоров и Огурцов, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Ашан Брецель с Солью. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|