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La pesée du vendredi ! Ben, je stagnes 🤨 ... bon, c’est déjà ça !
Après, comme je ne peux pas faire de sport en ce moment, c’est logique. Et puis, toujours trop de lipides dans mes macros !
Je verrai bien mardi ... Ce week-end, je bouge! Donc, ça devrait bouger ce #&%_+ poids ! 😠
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75,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1623 kcal
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Vet: 55,31g | Eiwit: 54,97g | Kolhy: 219,77g.
Ontbijt: Confitures et Conserves, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne. Lunch: Banane, Oeuf Brouillé, Huile d'Olive Extra Vierge, Pâtes. Diner: Carrefour Panaché , Buitoni Pizza Poulet Mozzarella Pesto. Snacks/Andere: Vico Curly Cacahuète. meer...
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2506 kcal
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Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Bonjour miss bonne journée merci à toi 🤗🤗😘
15 okt 18 door lid: princesse1977
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Merci ! Bonne journée aussi !😁
15 okt 18 door lid: Stefie73
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Tu recommenceras a perdre bientôt, ne t'en fais pas. Moi aussi, mon problème c'est les lipides, je ne sais comment faire pour les baisser, si j'élimine certaines choses, j'élimine aussi des protéines et je n'en mange déjà pas assez.
15 okt 18 door lid: framboise6263
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Stefie73's Gewicht Geschiedenis
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