Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 51,34g | Eiwit: 76,14g | Kolhy: 137,85g.
Ontbijt: Капучино, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Сахар, Лангустины. Lunch: Яблоки Гала. Diner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Огурец (без Кожуры), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Bohme Zitronen Creme-Schokolade, Красная Цена Сыр Российский, Яичница, Лангустины, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Чай с Лимоном. Snacks/Andere: Огурец (без Кожуры), Agama Камчатская Креветка, Милка Шоколад Темный с Малиной, Чай с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandra_spb's Gewicht Geschiedenis
|