Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 43,70g | Eiwit: 126,95g | Kolhy: 172,58g.
Ontbijt: Агуша Молоко 3.2%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Красные Помидоры, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Кружево Вкуса Капуста Брюссельская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Агуша Молоко 3.2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Diner: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Банан, Простоквашино Йогурт 2,7%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andere: Диyes Гематоген Кокосовый, Мааг Финики с Косточкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, ARO Миндаль Сушеный, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena-fenina's Gewicht Geschiedenis
|