Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 39,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 41,10g | Eiwit: 69,09g | Kolhy: 108,68g.
Ontbijt: Café, Piá Requeijão Cremoso Light, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Lunch: Maçã Verde, Repolho Verde Cozido, Cenouras, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Giassi Bolo Nega Maluca, Pão Francês. Snacks/Andere: Elma Chips Amendoim sem Pele. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|