Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
423 kcal
|
Vet: 13,52g | Eiwit: 34,23g | Kolhy: 45,94g.
Ontbijt: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. Lunch: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Diner: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Snacks/Andere: Huevo Cocido, Clara de Huevo, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Puré de Manzana sin Azúcar, Clara de Huevo, Salvado de Avena, Yin Yang Salvado de Trigo, Nescafé Dolca Suave, Armonia Leche Parcialmente Descremada. meer...
|
|
326 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monicakim23777's Gewicht Geschiedenis
|