|
timbangan tetap stuck...tapi lingkar pinggang terus menyusut....SEMANGAT !!!
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 23,37g | Eiwit: 37,62g | Kolhy: 143,78g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Sambal dari Buah-buahan, Kerupuk Beras, Ikan Tongkol Goreng, Jagung, Nasi Putih. Diner: Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Aice Obor. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imaamamoo's Gewicht Geschiedenis
|