Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2267 kcal
|
Vet: 99,68g | Eiwit: 95,76g | Kolhy: 200,35g.
Ontbijt: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, AH Bewust Omega-3, AH Pain de Boulogne, Koffie met Melk. Diner: Unox Kippensoep , AH Spaghetti, Bertolli Pastasaus Tradizionale, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Rundergehakt. meer...
|
|
3569 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Stilstaan - 5 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|