Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 54,35g | Eiwit: 89,67g | Kolhy: 157,20g.
Ontbijt: Сливы, Караван Кокосовая Стружка, Моя Славита Молоко 2,5%, Молочноконсервный Комбинат Сыр Кантали 30%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой. Lunch: Свинина Запеченая, Рыбный суп. Diner: Варенье, Клубника, Славянские Традиции Творог 4%. Snacks/Andere: Кексы, Очищенные Семена Подсолнечника. meer...
|
|
1367 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya.bed29's Gewicht Geschiedenis
|