Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 88,24g | Eiwit: 90,02g | Kolhy: 219,33g.
Ontbijt: Чай Зеленый с Медом, Зефир, Roshen Печенье Сливкино, Тульчинка Сыр Янтарный, Салтовский Хлеб Черный, Молоки. Lunch: Чай Зеленый с Медом, Гренки Домашние, Салат Цезарь с Курицей, Жульен с Курицей и Грибами. Diner: Нутелла, Творожники, Рис Вареный, Карп Жареный. Snacks/Andere: Тыквенные Семечки, Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yufim's Gewicht Geschiedenis
|