Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 54,79g | Eiwit: 113,22g | Kolhy: 194,80g.
Ontbijt: Kirschtomaten, Milfina Butter, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Harzer Harzer Käse. Lunch: Maggi Geflügelsoße, Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Hähnchenkeule Fleisch, Milbona Reine Buttermilch, Banane, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Äpfel. Snacks/Andere: Mandeln, Knusperone Nougat Bits. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steffi.fi's Gewicht Geschiedenis
|