Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 82,59g | Eiwit: 99,81g | Kolhy: 103,94g.
Ontbijt: Лимонный Сок, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Valio Молоко 0%, Dorblu Сыр с Плесенью, Ленивый хачапури с творогом, овсяной мукой и голубым сыром от Бархат. Lunch: Orion Choco Pie, Alpro Soya Original Soya Drink, Президент Сыр Линго, Вкуснотеево Творог 0,5%, Valio Молоко 0%, Овсяноблин от Алёны Бархат. Diner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Вареная Колбаса, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, VP Laboratory 100% Platinum Whey, Фундук Фундук. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Гранат. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|