Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 52,28g | Eiwit: 77,62g | Kolhy: 170,14g.
Ontbijt: Aldi Mortadella, Banane, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Lunch: Rinderbrühe, Rote Linsen, Edeka Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Porree. Diner: Harzer Harzer Käse, Elstar, Naturgut Bio-Apfel-Bananenmark, Mandeln. Snacks/Andere: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steffi.fi's Gewicht Geschiedenis
|