|
Заветные две цифры на весах. Желанные, окутаны любовью! Диета сотворила чудеса. И бег — для поддержания здоровья!
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2961 kcal
|
Vet: 128,55g | Eiwit: 189,25g | Kolhy: 274,23g.
Ontbijt: Брест Литовск Сметана 15%, Изюм, Изюм, Пряники, Дыня, Персики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Магнит Хурма, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Слобода Майонез, Помидоры, Магнит Сыр Пошехонский. Diner: Арбуз, Куриное Царство Голень Куриная, Арбуз, Балтика Пиво Безалкогольное. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
 Reacties
Неплохо! Даже, я бы сказала, отлично!!!
10 okt 18 door lid: smileos
|
Васид, дела твои прекрасны, как я вижу. Взглянуть бы на тебя теперь поближе... Наверно, Аполлоном ты уж стал, надеюсь, что худеть ты не устал 😄
10 okt 18 door lid: lesnaja_julia
|
10 okt 18 door lid: priest_serg
|
Дорогой похудетель, наши поздравления! 👀
11 okt 18 door lid: Dariyakuz
|
"Бросил пить и курить в 2016" ... это наводит на определённые размышления 🤔 ... шучу :))) Молодец!!! 👏👍👍👍
11 okt 18 door lid: Monkery
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vasiedd's Gewicht Geschiedenis
|