Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 69,72g | Eiwit: 91,57g | Kolhy: 153,95g.
Ontbijt: Natur Foods Клюква Сушеная, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Лето Яйцо Куриное, Nestle Kit Kat Mini, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Арбуз, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, Лето Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Умалат Сыр Сулугуни, Окское Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Дикси Киви. Diner: Пятерочка Груша Желтая, Магнит Морковь Свежая, Ашан Помидор, Круглый Год Перец Сладкий, Ашан Огурец, Магнит Петрушка, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Авокадо Авокадо, Перекресток Семга Стейк. Snacks/Andere: Snickers Minis, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Пятерочка Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Пятерочка Груша Желтая, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irinka_sergeeva's Gewicht Geschiedenis
|