Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3043 kcal
|
Vet: 99,00g | Eiwit: 238,24g | Kolhy: 292,93g.
Ontbijt: Agidra Jus de Clémentine, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Zespri Kiwi Gold, Whey Harder Fitness Boutique Protéine Native Chocolat Noisette. Lunch: Paupiette de Veau, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Auchan Banane, Poires, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Brocoli, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Barilla Spaghetti, Bio Village Gratin de Légumes. Diner: Brocoli, Poires, Grand Frais Thon Albacore Entier au Naturel, Yoplait Petit Suisse 0%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Auchan Banane, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Barilla Spaghetti, Paupiette de Veau, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bio Village Gratin de Légumes. Snacks/Andere: Fitness Boutique Micellar Caseine Native, Oeuf, Whey Harder Fitness Boutique Protéine Native Chocolat Noisette. meer...
|
|
981 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dudu2812's Gewicht Geschiedenis
|