Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 85,70g | Eiwit: 146,70g | Kolhy: 187,05g.
Ontbijt: Апельсин, Сардины в Масле (Консервы), Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный. Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Виктория Хлеб Чиабатта, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом. Diner: Snickers Snikers Белый, Виктория Хлеб Чиабатта, Морской Урожай Сардины в Собственном Соку, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сливы. Snacks/Andere: Сливы, Блины на Молоке. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stulchik2007's Gewicht Geschiedenis
|