Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 49,45g | Eiwit: 170,04g | Kolhy: 175,76g.
Ontbijt: Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сахар, Куриная Грудка Отварная, Грейпфрут. Lunch: Картофель Отварной, Солянка Сборная Мясная, Котлета Куриная, Фрутоняня Компот из Сухофруктов. Diner: Помидоры Черри, Магнит Грейпфрут, Ананас, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|