Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 60,21g | Eiwit: 69,52g | Kolhy: 151,70g.
Ontbijt: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Vahiné Amandes Effilées, Seeberger Noix de Coco Râpée , Bio Nature Miel Liquide, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Lunch: Fromage de Chèvre (Mou), Carrefour Pain aux Figues, Marque Repère Petits Pois Carottes, Lidl Steak Haché Pur Boeuf. Diner: Salade Verte, Mission Wraps Blé Complet, Milbona Fromage Blanc Fondu Double Crème, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Andere: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Carrefour Poires au Sirop. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ganachon's Gewicht Geschiedenis
|