Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 58,83g | Eiwit: 122,48g | Kolhy: 151,34g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Liebendorf Сыр Маасдам, Яблоко, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Зерница Сушки с Маком, Суп Куриный с Рисом, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры. Diner: Черная Смородина, Кофе с Молоком, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Сырники ПП. Snacks/Andere: Рот Фронт Карамель Барбарис, Сырники ПП, Останкинский Варенец Термостатный, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamin09's Gewicht Geschiedenis
|