Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 48,40g | Eiwit: 43,53g | Kolhy: 148,34g.
Ontbijt: Leibniz Хрустящее Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Гороховый Суп, Смак Хлеб с Семечками. Diner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Janarat Овощи Испечённые, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Слабое Кофе с Сахаром, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|