Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 48,85g | Eiwit: 72,07g | Kolhy: 120,66g.
Ontbijt: Выбор Хозяйки Молоко 3,2 , Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Селяночка Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан, Семена Льна, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Лук, Томатная Паста, Масло Подсолнечное, Barilla Макароны, Морковь, Капуста Тушеная. Diner: Выбор Хозяйки Молоко 3,2 , Здравник Цикорий Растворимый, Вятушка Творог 3%, Сметана 15%. Snacks/Andere: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лента Чернослив Свежий, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irisha1905's Gewicht Geschiedenis
|