Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 40,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 51,18g | Eiwit: 141,84g | Kolhy: 247,56g.
Ontbijt: Café Expresso, Biscotte au Froment, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. Lunch: Café Expresso, Tomates, Courgette, Pêches, Blanc de Dinde. Diner: Carrefour Biscotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé, Leader Price Muesli Croustillant aux 4 Noix, Pêches, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Biscotte au Froment, Fromage de Chèvre, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Levure Diététique, Carottes, Oeuf, Haricots Verts, Endive, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Top Budget Thon Listao. meer...
|
|
3052 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 17 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 13 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|