Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 50,64g | Eiwit: 63,50g | Kolhy: 179,81g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Брест Литовск Простокваша 2,5%, 4 Сезона Вишня без Косточки, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Добрый Ананасовый Сок, Му-Му Котлета Пожарская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Братья Караваевы Креветки с Соусом Коктейль. Diner: Макароны Жареные. Snacks/Andere: Дикси Банан, Чай, Алми Печенье Зерновое, Сливы. meer...
|
|
554 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
9150152920's Gewicht Geschiedenis
|