Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 106,81g | Eiwit: 62,07g | Kolhy: 13,29g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Alho, Elefante Extrato de Tomate, Camponesa Creme de Leite, Peito de Frango. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco, Contra-filé, Couve Manteiga Crua, Alface. Snacks/Andere: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Cotochés Manteiga com Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabis15's Gewicht Geschiedenis
|