Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 22,95g | Eiwit: 100,25g | Kolhy: 176,45g.
Ontbijt: Pere, Kiwi, Noci, Uovo Sodo. Lunch: Tre Mulini Spaghetti Integrali, Pomodori Ciliegini, Zucchine Bollite, Unopiù Filetti di Merluzzo d'alaska. Diner: Vale Finocchi al Vapore, Fettina di Vitello, Servi Vita Salsa Barbecue, Certossa Pane alle Segale. Snacks/Andere: Mandorle, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pema Pane di Riso Integrale, Fesa di Tacchino, Mela, Pere. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Pizza ai frutti di mare? 🤔😱
09 okt 18 door lid: giopu
|
Sarebbe pomodoro, cozze, gamberetti e seppioline😍
10 okt 18 door lid: cielom1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cielom1's Gewicht Geschiedenis
|