Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 75,34g | Eiwit: 107,40g | Kolhy: 194,08g.
Ontbijt: Magdalena Doce De Leite, Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Zero, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas. Lunch: Pita Bread Pão Sírio Integral, Habib's Esfiha de Queijo, Subway Cebola, Montana Arroz Branco, Almanara Homus, Almanara Falafel, Subway Alface. Diner: Strawberries, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Fried Egg, Grano Seleta de Legumes, Superbom Carne Vegetal. Snacks/Andere: Bio2 Protein Baunilha + Amendoim. meer...
|
|
3029 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|