Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 43,07g | Eiwit: 85,91g | Kolhy: 71,40g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вода. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Вода. Diner: Кабачок Гриль, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: Вода. meer...
|
Gewichtstoename van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kozirnay's Gewicht Geschiedenis
|