|
😔
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 19,49g | Eiwit: 78,88g | Kolhy: 248,83g.
Ontbijt: Wasser, Kaffee, Meerrettich, Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Brötchen. Lunch: Vollkornnudeln (Gekocht), Heinz Curry Ketchup, Porree, Lätta Halbfettmargarine, Bisonfleisch (Mager), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Rote Paprika, Tomaten, Rinderhüftsteak. Snacks/Andere: Cappuccino, Kaffee, Fisherman's Friend Cherry , Salatgurke. meer...
|
|
2508 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasmin-monika's Gewicht Geschiedenis
|